podstawy

Jak stosować olejki eteryczne - Lawendowe Pola
Wprowadzenie

Jak stosować olejki eteryczne

Jak stosować olejki eteryczne? Generalnie używamy ich na trzy sposoby: inahalcje (wąchanie), miejscowo (smarowanie, okłady) i doustnie.
Co to są olejki eteryczne - Lawendowe Pola
Wprowadzenie

Co to są są olejki eteryczne?

Zacznijmy od teorii. Czym są olejki eteryczne? Jak są pozyskiwane? Jakie mają właściwości? To obszerny temat, który zapewne będę poruszać wielokrotnie na blogu. A w tym wpisie zacznę od absolutnych podstaw i teorii.